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町多亮祐です。

この度、マスターストレッチをはじめさせていただくことになりました。

バレエ留学後に、パーソナルトレーナーの経験をへて身体の構造やしくみを知り、様々なトレーニング法を勉強する中で、マスターストレッチに出会いました。

体幹や柔軟性を高めるものには、ヨガやピラティスなど様々ありますが、

マスターストレッチは特殊な器具を使い、筋肉のみのアプローチだけでなく、感覚神経を刺激し、より効果的にトレーニングができます。

普段あまり意識できていない部分やこれから強化していく必要があるところを分かりやす丁寧に指導いたします。

たくさんのお声を聞き、自身の指導レベルもあげていきたい思いがあり、

只今モニター価格として、45分 3000円でおこなっております。

マンツーマンで、しっかりと現状をみさせていただきますので、ご興味ある方は是非お問い合わせ下さい。

※12歳以上（トゥシューズを履いてる方は、12歳以下でも可能です！）

ミドル、シニア、バレエ経験のない方でも可能です。

※ご予約は、平日、土日、冬休みを含め、リーズバレエの通常レッスンのない時間であれば相談可能です。

下記のLINEまでの直接ご連絡お願いいたします！

LINE ➡︎https://line.me/ti/p/Cm01tLd7rR

大阪市住吉区のバレエ教室

リーズバレエよろしくお願いします。